Heb jij last van spanning, stress of angsten?

Ontdek hoe je meer innerlijke rust ervaart

logo ademvrouw Kim van de Schoot

Uit je hoofd in je lijf

Heb je het gevoel dat je altijd in je hoofd zit? Ben jij altijd aan het denken en ben je het gevoel met je lijf kwijt?

--------------------------------------------------------
logo ademvrouw Kim van de Schoot

Lekker in je vel

Heb jij last van onbegrepen klachten zoals duizelingen, slecht slapen, spanning, spierpijn, spijsverteringsklachten?

----------------------------------------
logo ademvrouw Kim van de Schoot

Rust in je lijf

moet jij regelmatig zuchten?
Heb jij last van tintelingen in je lijf?
Of heb je vaak een opgejaagd gevoel?

------------------------

Wat houd de training in?

De Adem je fit training is een praktische opleiding waarbij we voornamelijk samen oefenen. De praktische oefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijkse leven.
Het effect van de training is meteen merkbaar, je voelt je fitter en krijgt meer energie. Je krijgt weer vertrouwen in je eigen lichaam en je slaapt beter. Je leert te luisteren naar de signalen van je lichaam en je brengt je ademhaling in balans. Je ervaart rust, focus en kracht.
Je leert anders te kijken naar gedachten die jou vastzetten. Je krijgt grip op je emoties omdat je je bewust wordt van je denken en doen. Aan de hand van eenvoudig toepasbare technieken leer je stap voor stap hoe je het roer om kunt gooien en de baas kunt worden over je emoties. Je ervaart rust in je lichaam en je krijgt energie om leuke dingen te gaan doen.
Wil jij rust, focus en kracht ervaren in plaats van onrust, spanning en stress, klik dan op de button en boek de training. Want als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je krijgen wat je altijd kreeg en dat wil je niet. Jij wilt lekker in je vel zitten en genieten van het leven.
https://ademvrouw.nl/wp-content/uploads/2021/07/FotoFluvius-KimVdSchoot-groot-20210619-004-scaled.jpg

Praktische informatie

De training bestaat uit 5 bijeenkomsten van 2 uur. De training is 1 maal per week zodat je alle gelegenheid hebt om de ademtechnieken goed te leren gebruiken.
Lestijden:
Donderdag ochtend 09:30 uur tot 11.30 uur
of
Dinsdag avond 19.30 uur tot 21.30 uur.

Trainingsdata:

Donderdag ochtend training

29 september
6 -13 -20 -27 oktober

9.30 - 11.30 uur

Trainingsdata:

Dinsdag avond training

18 - 25 oktober
1 - 8 - 15 november

19.30 - 21.30 uur
In Balans
https://ademvrouw.nl/wp-content/uploads/2022/08/Simple-Tan-Client-Testimonial-Instagram-Post4.jpg
https://ademvrouw.nl/wp-content/uploads/2022/08/Simple-Tan-Client-Testimonial-Instagram-Post-2.jpg

Volg ons op social media

Volg ons op social media:

Contact gegevens

Tel: 0613585853

Email: info@ademvrouw.nl

Adresgegevens:

Montfortlaan 9,

5688 NM

Oirschot

Kvk nr:

73739138
https://ademvrouw.nl/wp-content/uploads/2021/07/kwaliteitregister.jpeg

p-broeren.nl© All Rights Reserved - 2021